COLUNISTAS

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SUPER SÁBADO DE JIU-JITSU, POR DIOGO TRIGO

  Se o ADCC já foi comparado aos Jogos Olímpicos, aquilo a que vamos ter direito no próximo sábado compara-se mais a uma maratona de uma série televisiva ou da vossa franchise cinemática favorita.   Duas semanas depois da Copa Pódio, o Jiu Jitsu de espetáculo (por oposição aos torneios de competição) volta aos nossos ecrãs, desta feita transmitidos pelo

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VALE TUDO PARA VENCER E SER CAMPEÃO?, POR LUIZ DIAS

  Vale tudo para vencer e ser campeão?*   Acredita-se que na China, há uns 4000 anos, os chineses usavam o chá “machuang”, que possui um percentual alto de efedrina, para potencializar a força física e, assim, aumentar a produção do trabalho rural. Na dinastia Chen, em 2700 a.C., esse chá era usado pelos lutadores chineses para dar força e

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REGRESSO DE EQUIPA DA ‘VELHA-GUARDA’, POR DIOGO TRIGO

  Regresso de uma equipa da velha guarda   Este ano vai ver o regresso de uma nova-velha equipa nacional, a Marcao-Art Suave Jiu Jitsu.   Localizada no Norte do país e liderada por Marco “Marcão” Carneiro, a equipa conta com 7 filiais. Depois te se ter sagrado campeã nacional em 2010, fundiu-se com a internacional Icon. Após uns anos

TREINO LUIZ DIAS BJJ - RJ - 27/03/2017

SAIBA COMO PLANEJAR SEU ANO PARA AS COMPETIÇÕES E OUTROS DESAFIOS, POR LUIZ DIAS

  Saiba como planejar seu ano para as competições e outros desafios*   Início do ano, muitos projetos, sonhos, metas e desejos a serem conquistados. O importante é você pensar consigo mesmo e decidir suas metas. Estabelecer seus objetivos. Quimono lavado. Ano de conquista da próxima faixa? Fissura para treinar muito. Campeonatos surgindo nos calendários, vontade de graduar. Enfim, todos

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OS MELHORES DO ANO 2017, POR DIOGO TRIGO

    2017 foi um ano bem suculento em termos de Jiu Jitsu. E à medida que o ano termina, decidi acender a lareira, pôr uma música introspetiva a tocar, sentar-me no sofá, deixar a chuva cair lá fora e recordar-me do que de melhor aconteceu no ano.   Atleta masculino do ano: não pode ser outro do que Cobrinha.

TREINO LUIZ DIAS BJJ - RJ - 27/03/2017

AS VERDADEIRAS LIÇÕES QUE PRECISAM SER TIRADAS APÓS UMA DERROTA, POR LUIZ DIAS

  As verdadeiras lições que precisam ser tiradas após uma derrota*   Recebi um telefonema de um amigo, dizendo que tinha perdido uma luta. Julgava-se prejudicado pela arbitragem em determinado campeonato, culpava o árbitro pela sua derrota. Ele não admitia ter perdido. Enfim, tirando algum possível erro de arbitragem (errar é humano, árbitros podem errar também, sem segundas intenções, e

TREINO LUIZ DIAS BJJ - RJ - 27/03/2017

A IMPORTÂNCIA DA ‘MENTE ABERTA’ PARA CONHECER E TESTAR NOVAS POSIÇÕES, POR LUIZ DIAS

    A importância da ‘mente aberta’ para conhecer e testar novas posições*   Dando aulas, seminários e também como aluno, percebo certos aspectos que muitas vezes prejudicam um treino e a evolução dos atletas. Parece óbvio o que vou escrever, mas creio que acontece com muita frequência, em treinos normais, como em seminários, eu sendo professor ou participando de

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OS PRINCIPAIS MOMENTOS DO ‘NACIONAL OPEN JIU-JITSU 2017′, POR DIOGO TRIGO

  Já em modo de preparação para o campeonato Europeu do próximo mês, o pavilhão desportivo do Casal Vistoso, em Lisboa, engomou a faixa e vestiu o kimono de gala para receber este sábado mais um evento do Nacional de Jiu Jitsu. Apesar de alguma polémica nas semanas que antecederam o evento relativa a aumentos de preços de inscrição e

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RODOLFO VIEIRA NA CIDADE NO PORTO, POR DIOGO TRIGO

  Tive a oportunidade de assistir a um dos seminários de Rodolfo Vieira na cidade do Porto desta semana.   Como se poderia esperar, o lendário competidor é extremamente simpático e ótimo instrutor. Abriu o seminário com uma sessão de perguntas e respostas, onde não se coibiu de abordar temas mais pessoais, como rivalidades acesas, a questão de voltar ao

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A INCLUSÃO DO JIU-JITSU COM O SURF, POR LUIZ DIAS

  A inclusão do Jiu-Jitsu com o Surf e seus benefícios*   Artigo publicado na TATAME que podes ler aqui: http://jiujitsuportugal.com/2017/11/19/os-detalhes-e-licoes-em-uma-entrega-de-faixas-por-luiz-dias/   O Jiu-Jitsu e o Surf possuem uma grande afinidade, um complementa o outro. Grande parte dos lutadores são surfistas, tanto aqui no Rio como em vários países que possuem ondas, existindo até campeonatos de Surf exclusivos para faixas

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JIU JITSU E SURF: PURA VIDA! – POR MAURO FROTA

    São tantas as frases que me ficam na memória, ao ler os posts nas redes sociais ou as colunas do Prof. Luiz Dias na conceituada Tatame (ou mesmo aqui, no JiuJitsuPortugal), que se torna difícil fazer uma seleção justa. Mas penso que as que melhor se adequam ao seminário que o líder e fundador da “GAS JJ” ministrou

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OS DETALHES E LIÇÕES EM UMA ENTREGA DE FAIXAS, POR LUIZ DIAS

  Os detalhes e lições em uma entrega de faixas*   Há pouco tempo, realizei na minha academia uma entrega de faixas. Sempre um momento importante. É um evento que eu gosto muito, porque consigo reunir amigos, professores e lutadores de várias equipes de Jiu-Jitsu. Já que normalmente os horários coincidem, muitas vezes só nos encontramos em campeonatos e, mesmo

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“JIU-JITSU DE COMBATE – NOVA EMBALAGEM PARA PRODUTO VELHO OU UMA VERDADEIRA INOVAÇÃO?”, POR DIOGO TRIGO

  Jiu Jitsu de Combate. Nova embalagem para produto velho ou uma verdadeira inovação?   Um dos aspetos normalmente criticados no Jiu Jitsu desportivo é a desvirtuação da arte marcial e da sua componente de auto-defesa. Desde a armadilha do fora-de-jogo no futebol, às celebrações efusivas de qualquer contacto a pedir pontos no Tae Kwon Do, a partir do momento

TREINO LUIZ DIAS BJJ - RJ - 27/03/2017

AS LIÇÕES A SEREM APRENDIDAS PELO LUTADOR NA FAIXA-BRANCA, POR LUIZ DIAS

    As lições a serem aprendidas pelo lutador na faixa-branca*   Continuando sobre o tema de faixas branca, existe também o outro lado da questão. Muitos faixas branca, iniciantes no Jiu Jitsu, mas praticantes de outras lutas, ou pelo fato de serem fortes, ou não entenderem que estão no início da caminhada, se esquecem de dois fatores importantes no

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EBI 13 – “BATEM LEVE, LEVEMENTE…”, POR DIOGO TRIGO

      EBI 13 – Batem leve, levemente.   Volta este fim de semana (ou, deveríamos dizer, no início da próxima semana, já que em Portugal o evento acontece na madrugada de segunda feira) a 13ª edição do Eddie Bravo Invitational, desta vez na 3ª edição dedicada aos pesos leves.   16 nomes a disputa, incluindo o campeão em

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