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‘SÃO AS TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL EM PÉ DO JIU-JITSU EFICIENTES?’, POR MAURO FROTA

  A memória muscular e o treino das Artes Marciais – serão as técnicas de Defesa Pessoal em pé, praticadas no Jiu Jitsu, realmente eficientes?   É quase meia noite. Regressas a casa depois de um extenuante dia de trabalho. Estás numa rua por onde passas todos os dias, mas hoje a iluminação pública não está a funcionar. A rua

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VOTAÇÃO DE JANEIRO/ FEVEREIRO: ” O QUE PENSAS DA MUDANÇA DE PAVILHÃO PARA ODIVELAS?”

Depois da votação destes dois primeiros meses ter estado sujeita à opinião dos nossos leitores, apresentamos os resultados da primeira votação feita no Jiu-Jitsu nacional, a uma questão de real importância e que traz valor acrescentado aos professores, instrutores e gestores de espaços de ensino desportivos. Ficaste surpreendido com estes resultados?   Já se encontra na nossa homepage, mais um

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O CÃO LADRA, O JIU-JITSU MORDE – FRASES DO MÊS DE DEZEMBRO/ JANEIRO

  Vou dar uma opinião que espero ser entendido. A mentalidade típica do nosso pequeno país com mentalidade de ‘aldeia’, continua a prejudicar e bloquear o crescimento do nosso desporto. As rivalidades extra desporto das academias que em nada ajudam ao crescimento do Jiu-Jitsu e nos casos dos seminários limitam a dimensão dos mesmos; o facto de um atleta dar

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6 IDEIAS PARA TRANSFORMARES A TUA ACADEMIA NUM CASO DE SUCESSO

    Nos dias de hoje vemos o nascimento de cada vez mais academias de norte a sul do país (ilhas incluídas). Mas destas quais são as que irão transformar-se em espaços rentáveis financeiramente? Será que o retorno financeiro virá de forma rápida? Como eu posso encher de alunos a minha academia?   Não temos as respostas ‘milagrosas’, mas alguns

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O PROJECTO QUE A FEDERAÇÃO DOS EMIRADOS ÁRABES UNIDOS TEM PARA O JIU-JITSU MUNDIAL

    O universo do Jiu-Jitsu está a expandir-se, isso é um facto. Através dos esforços combinados de várias entidades relacionadas com o nosso desporto, a modalidade parece ter um futuro próspero, com vários eventos de sucesso a surgirem a cada mês, numa tentativa de responder à procura do público, satisfazendo ao mesmo tempo a vontade dos competidores de serem

GRADUAÇÃO NÃO SE COMENTA, POR LUIZ DIAS

  Graduação não se comenta*   Nos últimos tempos, o questionamento de graduações tem saído das conversas internas das academias para um âmbito maior, até mesmo entre as mídias. Lutadores questionando graduações inclusive de outras equipes, de pessoas com quem não convivem, de atletas que não conhecem ou pouco conhecem.   Recentemente circulou na mídia um vídeo em que dois

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O PODER DO SUMO DO CRANBERRY, POR ADRIANA GRACIE

  O Poder do Sumo do Cranberry   O Poder do Sumo do Cranberry inclui alívio de infecção do trato urinário, doenças respiratórias, pedras nos rins, cancro e doenças cardíacas. É também benéfico na prevenção de doenças do estomago , diabetes e doença periodontal. Os fitonutrientes, que são naturalmente derivados de plantas, são compostos que estão presentes nos Cranberries e

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O CÃO LADRA, O JIU-JITSU MORDE – FRASES DO MÊS DE SETEMBRO

    Temos de começar a fazer o mesmo na nossa academia, MMA – Brazilian Jiu-Jitsu Açores – DANÇA GUERREIRA “HAKA” NO JIU-JITSU   É de arrepiar muito maneiro, Rocian Gracie Jr. – DANÇA GUERREIRA “HAKA” NO JIU-JITSU Muito bom! Mais um passo positivo no BJJ nacional, João Santos – PEDRO “PAQUITO” RAMALHO LIDERA RANKING MUNDIAL DA IBJJF   Parabéns

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AS MAIS ESTRANHAS E BIZARRAS GRADUAÇÕES DO JIU-JITSU DE TODOS OS TEMPOS

  Com o “Boom” do Jiu-Jitsu pelo mundo, após o sucesso de Royce Gracie na primeira edição do UFC, o Jiu-Jitsu tem sofrido algumas mudanças, no mínimo bizarras. Excelentes atletas que se tornaram professores, sendo alguns até de linhagens famosas no seguimento da arte parecem não dar valor ao formato de graduação que passaram, ou que pelo menos deveriam ter

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O PODER DOS MIRTILOS, POR ADRIANA GRACIE

    O Mirtilo também chamado de Blueberry, possui substâncias com poder medicinal, tem mercado crescente e ainda é pouco cultivada no Brasil. O poder de melhorar a visão atribuído ao mirtilo é uma história que vem desde a Segunda Guerra Mundial, quando os pilotos britânicos comiam mirtilo antes dos voos noturnos.   Eles acreditavam que assim enxergavam melhor os

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