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‘BRAULIO ESTIMA: O FAIXA-PRETA DA PEDAGOGIA’, POR MAURO FROTA

  Sou, mais uma vez, recebido com extrema amabilidade pelo Professor Alex Machado, nas novas instalações da Gracie Barra Benfica, no edifício da Malo Clinic da Avenida dos Combatentes.   Mal terminamos o tour às instalações, sou apresentado à pessoa que me trás aqui: Braulio Estima, multi-campeão mundial, europeu e do ADCC.   Já nos havíamos cruzado antes, no último

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SUPERAR OS LIMITES E COLOCAR O SEU JIU-JITSU SEMPRE À PROVA, POR LUIZ DIAS

  Superar os limites e a importância de colocar seu Jiu-Jitsu sempre à prova*   “Em qualquer batalha, não costumam trazer à vitória o número de soldados e a coragem instintiva, mas a arte e o treinamento”. Frase de Vegécio, escritor do Império romano do século IV D.C. Essa frase inspiradora e motivacional poderia ser dita por todos os professores

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O JIU-JITSU COMO FILOSOFIA DE VIDA PARA UM MELHOR RENDIMENTO DIÁRIO, POR LUIZ DIAS

  O Jiu-Jitsu como filosofia de vida para um melhor rendimento diário*   Muitos acham que ter a arte marcial como uma filosofia de vida só é possível em filmes de Kung-Fu ou em episódios do Kârate Kid. Infelizmente, o ensino das artes marciais em algumas academias foram desvinculadas da sua parte filosófica. O objetivo principal ficou restrito apenas à

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QUIZ: SABES TUDO SOBRE O GRANDE MESTRE HÉLIO GRACIE?

  Em Maio lançamos o primeiro passatempo para colocares à prova os teus conhecimentos sobre a história do Jiu-Jitsu. Confirma agora as respostas certas.   *Quiz: sabes tudo sobre o GM Hélio Gracie?: http://jiujitsuportugal.com/2016/05/24/quiz-sabes-tudo-sobre-o-grande-mestre-helio-gracie/   1) Hélio Gracie foi o filho mais novo de Gastão Gracie, um escocês de terceira geração, tendo nascido em Belém do Pará. Qual a data

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O CÃO LADRA, O JIU-JITSU MORDE – FRASES DO MÊS DE MARÇO/ ABRIL

  Vamos ver em que dá esta parceria EBI com a UFC. Só pode aumentar a visibilidade e o dinheiro. Não sei quanto a IBJJF, começam a aparecer competidores de top hoje em dia que não competem ou nunca competiram em eventos da IBJJF, Diogo Trigo -É POSSÍVEL UM ATLETA VIVER SÓ DE JIU-JITSU?   A pergunta relaciona-se directamente com

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O MOVIMENTO ‘SUBMISSION ONLY’ – UMA MODA PASSAGEIRA OU NOVO RAMO NOS DESPORTOS DE COMBATE?, POR DIOGO TRIGO

O movimento submission only. Uma moda passageira, ou um novo ramo nos desportos de combate?   Submission only (“apenas submissão”), encurtado coloquialmente para subonly, é um movimento que tem ganho alguma tração nos últimos anos. Promoções como Metamoris e EBI (EUA) ou Polaris (Reino Unido) têm vindo a aumentar a sua visibilidade ao apostarem em diferentes formatos (principalmente lutas casadas

‘SÃO AS TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL EM PÉ DO JIU-JITSU EFICIENTES?’, POR MAURO FROTA

  A memória muscular e o treino das Artes Marciais – serão as técnicas de Defesa Pessoal em pé, praticadas no Jiu Jitsu, realmente eficientes?   É quase meia noite. Regressas a casa depois de um extenuante dia de trabalho. Estás numa rua por onde passas todos os dias, mas hoje a iluminação pública não está a funcionar. A rua

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VOTAÇÃO DE JANEIRO/ FEVEREIRO: ” O QUE PENSAS DA MUDANÇA DE PAVILHÃO PARA ODIVELAS?”

Depois da votação destes dois primeiros meses ter estado sujeita à opinião dos nossos leitores, apresentamos os resultados da primeira votação feita no Jiu-Jitsu nacional, a uma questão de real importância e que traz valor acrescentado aos professores, instrutores e gestores de espaços de ensino desportivos. Ficaste surpreendido com estes resultados?   Já se encontra na nossa homepage, mais um

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O CÃO LADRA, O JIU-JITSU MORDE – FRASES DO MÊS DE DEZEMBRO/ JANEIRO

  Vou dar uma opinião que espero ser entendido. A mentalidade típica do nosso pequeno país com mentalidade de ‘aldeia’, continua a prejudicar e bloquear o crescimento do nosso desporto. As rivalidades extra desporto das academias que em nada ajudam ao crescimento do Jiu-Jitsu e nos casos dos seminários limitam a dimensão dos mesmos; o facto de um atleta dar

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6 IDEIAS PARA TRANSFORMARES A TUA ACADEMIA NUM CASO DE SUCESSO

    Nos dias de hoje vemos o nascimento de cada vez mais academias de norte a sul do país (ilhas incluídas). Mas destas quais são as que irão transformar-se em espaços rentáveis financeiramente? Será que o retorno financeiro virá de forma rápida? Como eu posso encher de alunos a minha academia?   Não temos as respostas ‘milagrosas’, mas alguns

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