ARTIGOS DE JIU-JITSU

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A IMPORTÂNCIA DA AMIZADE NOS TATAMES NA SUPERAÇÃO DE PROBLEMAS, POR LUIZ DIAS

    A importância da amizade nos tatames na superação de problemas*   Quando tudo está bem, quando tudo acontece conforme esperamos, é fácil pegar o quimono com o pensamento focado em ir treinar. Puxar o ritmo dos treinos, ajustar posições e testar novas posições. Chamar para um rola, até aqueles que você considera um treino duro, que não pode

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CUIDE DO SEU CORPO PARA LUTAR CADA VEZ MAIS AO ALTO NÍVEL, POR LUIZ DIAS

    Cuide do seu corpo para lutar cada vez mais ao alto nível*   Na hora que começam os treinos, ao formarem as duplas, o pensamento de todo lutador é: “vou finalizar!” ou “vou fazer ele bater!”, ou na pior das hipóteses é: “ não vou bater para esse cara”. Todos os treinos são importantes na evolução do atleta,

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EBI 8 – OS PESOS MÉDIOS, POR DIOGO TRIGO

  EBI 8 – Os pesos médios.   Dia 11 de Setembro, o Eddie Bravo Invitational regressa ao Orpheum Theatre em Los Angeles para a sua oitava edição.  Originalmente previsto ser o torneio das adolescentes, foi travado por imposição da UFC (parceira do evento), que considerou que o mundo não está preparado para tal. Organizou-se então um torneio com 16

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A IMPORTÂNCIA DO ‘JIU-JITSU OLD SCHOOL’, POR LUIZ DIAS

  Estava dirigindo meu carro em direção à casa do Mestre Leoni Nascimento pensando na felicidade que é poder ter o professor que me iniciou no Jiu-JItsu ainda me ensinando e me narrando fatos de tempos mais antigos. Sempre é uma aula escutar suas memórias dos treinos na Academia Gracie, na Av. Rio Branco. Encontrar o GM Álvaro Barreto em

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‘NEWAZA CHALLENGE LONDON’, por diogo trigo

  Newaza Nogi Challenge London   Julho está a ser um mês louco para fãs de desportos de combate, entre o UFC 200, EBI7, Metamoris 7, IBJJF Proleague, e até a própria final do Europeu de futebol, que teve direito a gravatas e chaves de joelho.   No próximo domingo, incorporado no super evento The Combat & Strength Show, que

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APRENDENDO COM O GRANDE MESTRE JOÃO ALBERTO BARRETO, POR LUIZ DIAS

    Aprendendo com o GM João Alberto Barreto*   Ainda no carro voltando para casa, as idéias e conceitos do GM João Alberto Barreto, considerado o melhor e mais técnico aluno formado por Helio Gracie, passavam a toda a velocidade nos meus pensamentos. A diferença do ‘Jiu JItsu Hélio Gracie’ como ele intitula, em relação ao Jiu Jitsu atual

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QUIZ: SABES TUDO SOBRE O GRANDE MESTRE CARLOS GRACIE Sr?

  Achas que sabes tudo sobre a lenda do Jiu-Jitsu, Carlos Gracie? Faz o quiz e descobre se és um profundo conhecedor da vida do Grande Mestre.   As respostas serão publicadas Domingo 18 de Junho de 2016.                 *Quiz: sabes tudo sobre o GM Hélio Gracie?: http://jiujitsuportugal.com/2016/05/24/quiz-sabes-tudo-sobre-o-grande-mestre-helio-gracie/    

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QUIZ: SABES TUDO SOBRE O GRANDE MESTRE HÉLIO GRACIE?

  Em Maio lançamos o primeiro passatempo para colocares à prova os teus conhecimentos sobre a história do Jiu-Jitsu. Confirma agora as respostas certas.   *Quiz: sabes tudo sobre o GM Hélio Gracie?: http://jiujitsuportugal.com/2016/05/24/quiz-sabes-tudo-sobre-o-grande-mestre-helio-gracie/   1) Hélio Gracie foi o filho mais novo de Gastão Gracie, um escocês de terceira geração, tendo nascido em Belém do Pará. Qual a data

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O MOVIMENTO ‘SUBMISSION ONLY’ – UMA MODA PASSAGEIRA OU NOVO RAMO NOS DESPORTOS DE COMBATE?, POR DIOGO TRIGO

O movimento submission only. Uma moda passageira, ou um novo ramo nos desportos de combate?   Submission only (“apenas submissão”), encurtado coloquialmente para subonly, é um movimento que tem ganho alguma tração nos últimos anos. Promoções como Metamoris e EBI (EUA) ou Polaris (Reino Unido) têm vindo a aumentar a sua visibilidade ao apostarem em diferentes formatos (principalmente lutas casadas

‘SÃO AS TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL EM PÉ DO JIU-JITSU EFICIENTES?’, POR MAURO FROTA

  A memória muscular e o treino das Artes Marciais – serão as técnicas de Defesa Pessoal em pé, praticadas no Jiu Jitsu, realmente eficientes?   É quase meia noite. Regressas a casa depois de um extenuante dia de trabalho. Estás numa rua por onde passas todos os dias, mas hoje a iluminação pública não está a funcionar. A rua

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6 IDEIAS PARA TRANSFORMARES A TUA ACADEMIA NUM CASO DE SUCESSO

    Nos dias de hoje vemos o nascimento de cada vez mais academias de norte a sul do país (ilhas incluídas). Mas destas quais são as que irão transformar-se em espaços rentáveis financeiramente? Será que o retorno financeiro virá de forma rápida? Como eu posso encher de alunos a minha academia?   Não temos as respostas ‘milagrosas’, mas alguns