GRACIE BARRA REUNE FAMÍLIA EM LAS VEGAS NUM ENCONTRO GLOBAL

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De 19 a 21 de Outubro são esperados milhares de atletas em Las Vegas para o Gracie Barra World Summit.

 

A Gracie Barra World Summit é um evento de três dias criado pelo Mestre Carlos Gracie Jr. para reunir a comunidade global da equipa Gracie Barra para treinar, aprender, conectar, inspirar-se e divertir-se. Este evento épico está configurado para ser um marco na história da conhecida equipa.
Cada um dos dias é dedicado a um dos três pilares que fizeram da Gracie Barra a maior e mais bem sucedida equipa de Jiu-Jitsu no mundo: GB Legado, GB Jiu-Jitsu e GB equipa de competição.

 

Esperam-se milhares de participantes vindos de todo o mundo, incluindo de Portugal, onde irão marcar presença os Professores Alex Machado, Pedro Lucas Coelho e Nelton Pontes.

 

O 1º GB World Summit realiza-se no Westgate Resort & Casino na cidade de Las Vegas, Nevada, Estados Unidos.

 

Para mais informações visita a página do evento: http://graciebarra.com/worldsummit

NO NORTE: CLÍNICA DE ARBITRAGEM DE JIU-JITSU COM MARCO CARNEIRO

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Clínica de arbitragem com o experiente árbitro Marco Carneiro, em Vila Nova de Gaia no próximo dia 18 de Outubro pelas 20:00h. Esta acção é aberta a todas as equipas, independente da graduação dos atletas.

 

Inscrições pelo número: 913276704

 

 

3ª EDIÇÃO DO EVENTO ‘BUFFALO CONFERE’ REALIZA-SE ESTE SÁBADO 14

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Atenção atletas que irão participar do Buffalo Confere 3.

 

Esta sexta-Feira dia 13 a partir das 18:00h, temos as pesagens com kimono, fotos, entrevistas e entrega das t-shirts na rua José Joaquim Marques 238, no Montijo.

 

Amanhã, dia 14 de Outubro realiza-se a 3ª temporada do Confere. Está tudo pronto para esse grande evento em prol do desenvolvimento da Arte Suave em Portugal.

 

 

A AMIZADE ENTRE PROFESSORES E SEU BENEFÍCIO PARA O JIU-JITSU, POR LUIZ DIAS

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Estudar o Jiu-Jitsu de mente aberta é fundamental na opinião de Luiz Dias. Foto: divulgação

 

 

A amizade entre professores e seu benefício para o Jiu-Jitsu*

 

Nessa semana, recebi a visita do meu amigo de tatame e de surf, o professor José Roberto, da Rio Jiu-Jitsu Old School, no meu dojo. Sempre recebo essas visitas com prazer, porque, além de ser meu amigo, ele mostra posições com movimentos diferentes, às vezes uma pegada ou um posicionamento que pode potencializar posições, raspagens e finalizações.

 

Essas visitas, trocas de informações, são muito produtivas, reforçam laços de amizades e desenvolvimentos técnicos. Os conceitos básicos também são debatidos, e creio que assim todos ganham. Acredito que, quanto mais soubermos de técnicas, melhor para fazermos nossas próprias escolhas e desenvolvimentos. Você não pode nem utilizar certas técnicas em sua rotina, mas é bom saber que existem, e o que fazer caso usem contra você.

 

“Como professor, gosto que meus amigos professores, ao virem na minha academia, demonstrem posições, porque muitas vezes eu também aprendo e revejo no que posso melhorar nas minhas técnicas, para as minhas lutas e para ensinar de maneira melhor. O aprendizado é constante, com certeza.”

 

Quanto a ser fácil de executar ou não… Posição boa ou ruim? Para quem? Usar quando? Cada lutador deverá perceber. Estudar o Jiu-Jitsu de mente aberta é fundamental. Estudar a dinâmica dos movimentos, a colocação das pegadas, alavancas, é muito importante. Só a força física não resolve. Então, é muito bom perceber ali, no dojo, os lutadores de diferentes níveis técnicos, todos atentos, estudando e pensando sobre as posições apresentadas pelo meu amigo. Essa união entre as academias, a amizade entre professores e alunos devem ser cada vez mais estimuladas. Uma tarde que foi boa para todos.

 

As rivalidades devem ficar nas áreas de lutas dos campeonatos. Nessa tarde, tinham três professores no dojo, sendo o outro amigo o professor Luiz Pedro, da equipe Gavazza. Todos ali conversavam e trocavam ideias. É importante ter sempre a mente aberta para aprender. O aprendizado é contínuo e beneficia tanto aquele que demonstra como aquele que aprende, até porque, ao demonstrar, você pensa no golpe, reflete sobre ele e muitos desses momentos em que se demonstram golpes, surgem outras variações do mesmo.

 

Todo lutador deveria, obrigatoriamente, estar buscando sempre novas posições e movimentos, porque o Jiu-Jitsu tem que estar pleno na mente para poder ser expresso no corpo pelos movimentos e finalizações. Como professor, gosto que meus amigos professores, ao virem na minha academia, demonstrem posições, porque muitas vezes eu também aprendo e revejo no que posso melhorar nas minhas técnicas, para as minhas lutas e para ensinar de maneira melhor. O aprendizado é constante, com certeza.

 

Para mais informações, veja https://www.instagram.com/luizdiasbjj/ ou entre em contato pelo e-mail geracao.artesuave@yahoo.com.br. Também conheça o http://www.geracaoartesuave.com.br/. Boa semana, bons treinos e até a próxima!

 

*Luiz Dias, escreve regularmente para a revista “Tatame” do Brasil e para o site JiuJitsuPortugal.com

 

Decidimos, manter o texto original.

 

*Para leres mais artigos de Luiz Dias na coluna ‘Verde & Amarelo’ clica no link: http://jiujitsuportugal.com/category/verde-amarelo-a-coluna-de-luiz-dias/

 

 

 

 

 

GM CARLOS GRACIE VAI TER UMA RUA COM O SEU NOME NA ‘CIDADE MARAVILHOSA’

 

O GM Carlos Gracie vai ter uma rua no Rio de Janeiro com o seu nome. A Comissão de Nominação de Logradouros aprovou a sugestão que homenageia o criador do Jiu-Jitsu Brasileiro, faltando apenas a publicação no Diário Oficial da câmara do Rio de Janeiro. A rua que receberá o nome do grande ícone brasileiro fica no Recreio dos Bandeirantes, Zona Oeste da cidade.

 

Mas a homenagem não fica por aqui. Debate-se também a instalação de uma estátua do Grande Mestre. Há muitos anos que existe uma forte campanha dos fãs de Jiu-Jitsu para que os bustos de Carlos, Hélio e Carlson sejam colocados em Copacabana.

 

Sabe mais sobre o GM Carlos Gracie nesta biografia do site BJJ Heroes: https://www.bjjheroes.com/bjj-fighters/carlos-gracie-sr-profile

 

 

A IMPORTÂNCIA DE MANTER A MENTE ÁGIL PARA EVOLUIR NO JIU-JITSU. POR LUIZ DIAS

TREINO LUIZ DIAS BJJ - RJ - 27/03/2017

Luiz Dias neste seu novo artigo escreve sobre a importância de ter uma mente ágil no Jiu-Jitsu. Foto Ilan Pellenberg

 

A importância de manter a mente ágil para evoluir no Jiu-Jitsu*

 

Em uma luta, é possível ver nitidamente que alguns lutadores chegam a certas posições e nada mais fazem, param. E se fazem, é porque foram retirados dessas posições ou obrigados a fazerem algum tipo de movimento de defesa, ou até por aviso do árbitro.

 

A mente do lutador, na hora da luta, não pode parar. Tem que estar atenta aos movimentos do seu oponente, sempre um movimento à frente. E à medida que sua movimentação aconteça de forma espontânea, em resposta à movimentação de seu adversário, o lutador certamente irá vencer seu oponente, impondo seu ritmo de luta e finalizações. Quando você entra em um combate pensando apenas em “amarrar” a luta após conseguir uma vantagem ou em sua primeira pontuação, muitas vezes atento em não tomar um determinado golpe que você julga ser indefensável do seu adversário ou determinadas finalizações / raspadas executadas por aquele lutador especificamente, a sua mente certamente irá parar quando esse momento chegar, e então você não consegue realizar mais nenhum movimento, se tornando um alvo fácil. Essa imobilidade vem por não se ter uma mente ágil, ela é causada por movimentos já pré-determinados para dar fluidez à sua rotina de luta. Ter uma rotina, uma estratégia e sequência, é importante.

 

“O lutador que pensa em apenas “parar” um movimento, ou só consegue imaginar a luta até aquele momento, para ele, a luta acabou ali. Sua mente não consegue mais delinear um caminho ofensivo ou defensivo e certamente ele perderá. Mantendo a mente ágil, seu Jiu-Jitsu será cada vez mais fluido e eficiente, e assim a sua evolução constante.”

 

Quanto mais sua mente estiver focada na luta, pensando nas possibilidades de ataque e defesa naquele momento presente, maior fluidez terá o seu Jiu-Jitsu e mais calma você terá para desenvolver sua luta. Essa calma, na prática, resulta em maior rendimento e acerto dos seus movimentos. O ideal é que você traga seu oponente para as posições que você se sente seguro e com bom controle da situação e de qualquer variação que ocorra.

 

A luta ocorre, primeiramente, no plano mental. Estratégias bem definidas são os suportes de grandes vitórias. A avaliação exata do seu oponente também é de grande valia, principalmente para o lutador que corre campeonato. Mesmo em treinos entre amigos, certamente seu jogo deve variar para cada lutador, de acordo com o seu biotipo, nível técnico e até mesmo seu aeróbico naquele momento, e esse exercício é importante, porque vai deixando sua mente versátil, ágil e pronta para montar uma estratégia mais adequada para cada lutador que se apresente para lutar com você, ou competição se for o caso.

 

O lutador que pensa em apenas “parar” um movimento, ou só consegue imaginar a luta até aquele momento, para ele, a luta acabou ali. Sua mente não consegue mais delinear um caminho ofensivo ou defensivo e certamente ele perderá. Mantendo a mente ágil, seu Jiu-Jitsu será cada vez mais fluido e eficiente, e assim a sua evolução constante.

 

Para mais informações, veja https://www.instagram.com/luizdiasbjj/ ou entre em contato pelo e-mail geracao.artesuave@yahoo.com.br. Também conheça o site http://www.geracaoartesuave.com.br/. Boa semana, bons treinos e até a próxima!

 

*Luiz Dias, escreve regularmente para a revista “Tatame” do Brasil e para o site JiuJitsuPortugal.com

 

Decidimos, manter o texto original.

 

*Para leres mais artigos de Luiz Dias na coluna ‘Verde & Amarelo’ clica no link: http://jiujitsuportugal.com/category/verde-amarelo-a-coluna-de-luiz-dias/

 

 

 

 

 

GRACIE BARRA CASCAIS COMEMORA O SÉTIMO ANIVERSÁRIO

 

 

Realizou-se no passado dia 23 de Setembro o sétimo aniversário da conhecida Academia da Linha – a Gracie Barra Cascais. Estiveram presentes cerca de 160 atletas num total de 200 pessoas, incluindo, atletas, convidados e pais.

 

A equipa liderada pelo Professor Pedro Coelho graduou 60 atletas com faixas incluindo crianças, adolescentes e adultos em ambiente de festa onde não faltou também a entrega dos prémios anuais da Academia que de acordo com a filosofia da equipa simbolicamente representam os valores da mesma e celebram a época que findou.

 

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EM OUTUBRO: SEIXALÍADA COM TORNEIO DE JIU-JITSU

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Irá decorrer, dia 22 de Outubro, pelo 5º ano consecutivo, em parceria com a Câmara Municipal do Seixal, um Torneio Solidário de Jiu-Jitsu Brasileiro.

 

Este torneio tem uma componente solidária assente em duas vertentes:

 

– Permite a participação a todos os atletas de BJJ que não têm possibilidades económicas de participar em outras competições da modalidade, visto que a inscrição é gratuita.

 

– Porque todos os atletas e espectadores terão de contribuir com bens alimentares que são, posteriormente, entregues a uma instituição de solidariedade social do concelho do Seixal.

 

Inscreve-te e participa em mais uma causa solidária promovida pelo nosso desporto!

 

 

 

 

ADCC 2017: RESULTADOS DA EDIÇÃO QUE CONSAGROU GABI GARCIA E ‘COBRINHA’ COMO TRICAMPEÕES

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Cobrinha sagrou-se tricampeão: 2013, 2015 e 2017 (Foto reprodução FloGrappling)

 

 

No passado Domingo, dia 24 de Setembro, foram conhecidos os campeões da edição 2017 do ADCC, que decorreu em Helsínquia, na Finlândia.

 

Antes das decisões, Renzo Gracie derrotou Sanae Kikuta, na super luta do evento. Quase 20 anos depois, Renzo Gracie e Sanae Kikuta encontraram-se para um duelo de grappling no ADCC. O resultado foi o mesmo do primeiro combate entre eles, no PRIDE, com a vitória a sorrir novamente a Renzo Gracie..

 

Feminino

 

60kg
Bia Mesquita finalizou Bia Basílio no mata-leão
3°lugar – Michelle Nicolini

 

+60kg
Gabi Garcia finalizou Talita Treta na americana
3°lugar – Jéssica Flowers

 

Masculino

 

66kg

Rubens Cobrinha venceu AJ Agazarm por 6 a 0 nos pontos
3°lugar – Paulo Miyao

 

77kg
JT Torres venceu Lucas Lepri por 3 a 0 nos pontos
3°lugar – Vagner Rocha

 

88kg
Gordon Ryan finalizou Keenan Cornelius na guilhotina
3°lugar – Xande Ribeiro

 

99kg
Yuri Simões venceu Felipe Preguiça por 2 a 0 nos pontos
3°lugar – Jackson Sousa

 

+99kg
Marcus Buchecha venceu Orlando Sanchez por 6 a 0 nos pontos
3°lugar – Roberto Cyborg

 

Superluta:

 

Renzo Gracie derrotou Sanae Kikuta por 0 a 1 nas punições (após 0 a 0 nos pontos)

 

 

2ª EDIÇÃO DA ‘TAÇA DE JIU-JITSU DO PINHAL NOVO’ REALIZA-SE EM NOVEMBRO

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A  2ª edição da “Taça Jiu-Jitsu do Pinhal Novo” realiza-se nos próximos dias 11 e 12 de Novembro de 2017, no Pavilhão Municipal de Pinhal Novo.

 

Este evento é uma das etapas do Circuito Nacional de Jiu-Jitsu e conta para o ranking nacional.

 

Dentro da próxima semana sairão mais novidades relativamente às inscrições e prémios, tanto a nível individual como colectivo.

 

 

 

 

 

 

ADCC 2017, POR DIOGO TRIGO

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Diogo Trigo faz a análise aos “jogos olímpicos das lutas corpo-a-corpo”. Foto: Bjj Heroes

 

 

O Mundial do ADCC, ou de seu nome oficial Submission Wrestling World Championship organizado pelo Clube de Combate de Abu Dhabi, vai ter lugar na Finlândia, no próximo fim de semana.

 

Descrito por muitos como os “jogos olímpicos das lutas corpo-a-corpo”, este evento que tem lugar de dois em dois anos. Apesar da maior parte dos vencedores serem sempre oriundos do mundo do jiu jitsu, representantes de outras artes já alcançaram o ouro, e o evento de 2017 conta com 96 atletas oriundos de diferentes artes marciais, do jiu jitsu e do judo à luta livre, da greco-romana ao judo, passando pelo SAMBO ou MMA, a disputarem o título em categorias de peso (5 masculinas e 2 femininas), absoluto, e lutas-casadas. Apesar de, ao contrário do que se possa pensar, não ter nenhum tipo de uniforme obrigatório, o torneio é tradicionalmente associado ao estilo sem kimono, já que todos os atletas tendem a optar por vestir o equipamento sem pano.

 

De uma forma geral as categorias de peso vão de 11 em 11 kg para os homens ( -66, -77, -88, -99 e +99kg) e distinguem apenas -60kg ou mais para as senhoras, e incluem 16 competidores (8 no caso feminino): 8 qualificados pelos torneios regionais, o campeão em título, e 7 competidores convidados pela organização. Apesar de lesões e conflitos de agendamento levarem a que alguns favoritos não marquem presença, este torneio é em alguns casos a única oportunidade de ver certos atletas a competir neste tipo de regras. Únicas e não consensuais, nomeadamente a ausência de pontos na primeira parte do combate, a penalização de chamar para a guarda, ou a legalidade de todas as submissões (incluindo o bate-estacas), são por vezes uma dor de cabeça para alguns dos competidores mais habituados a um estilo de regras mais tradicionais.

 

O facto de haver menos divisões do que noutras promoções, leva a que o nível médio de cada divisão seja mais competitivo. Nos pesos mais leves normalmente assistimos a um jogo solto muito rápido, em que as fugas são capitalizadas por imediatamente transitar para uma posição ofensiva. Nos pesos mais pesados temos por vezes embates de titãs em que uma força imparável embate num objeto imóvel digno de tremores de terra, quais semi-deuses do Olimpo no pancrácio.

 

O vencedor do ouro no absoluto terá a oportunidade de desafiar o campeão da Super-Luta na próxima edição, uma espécie de linhagem de campeão dos campeões. Este atual campeão é André Galvão, que vai à procura do inédito terceiro ouro nas lutas-casadas, e o seu oponente será o campeão do absoluto em 2015, Cláudio Calasans.

 

Mesmo parecendo haver em algumas das divisões um par de favoritos à vitória (pelo menos no papel), temos divisões bem equilibradas e renhidas. Temos, apesar de tudo, de realçar o grupo da morte dos -88 kg, onde o assunto pia mais fino. Mesmo se ignorarmos os 8 qualificados para o torneio, todos deles dignos de mérito e que não vêm apenas marcar presença, parece-nos de facto que qualquer um dos oito convidados poderia sem surpresas alcançar o ouro: Rómulo Barral, Rustam Chsiev, Leandro Lo, Gordon Ryan, Dillon Danis, Keenan Cornelius, Pablo Popovitch ou Xande Ribeiro são um grupo de nomes que tem de por qualquer fã do desporto a ansiar por dia 22.

 

Se isto não fosse suficiente para fazer até o mais tradicionalista dos leitores a dar uma oportunidade a um “torneio de submission”, juntam-se ao torneio e super-luta já descritas duas super-lutas de lendas, a primeira opondo o bi-campeão ADCC Renzo Gracie a Sanae Kikuta, e a segunda pondo o também bi-campeão ADCC Leo Vieira frente a frente com a estrela da UFC Chael Sonnen. Mais do que motivos suficientes para juntar os amigos, fazer um churrasco, ligar o ecrã gigante e fazer uma mega-festa de 48 horas a assistir ao torneio.

 

Por Diogo Trigo

 

 

ANDRÉ BORGES LEVA A CHECKMAT PARA SÃO MIGUEL, AÇORES

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Chegou aos Açores, mais concretamente à Ilha de São Miguel, uma das mais conceituadas academias do Mundo. Falamos da Checkmat dos irmãos Vieira e de que fazem parte atletas como as feras Marcus ‘Buchecha’ Almeida (10x campeão mundial), Jackson Sousa ou Luis Panza.

 

As aulas serão da responsabilidade do professor André Borges (faixa preta 1º grau, graduado pelo prof. Marco Canha), editor da enciclopédia BJJ Heroes, que passou mais de uma década em Londres, onde treinou e deu aulas na academia Fight Zone. A experiência de dividir o tatame com alguns dos atletas de topo do planeta será certamente uma mais valia para todos os habitantes de São Miguel com interesse num Jiu-Jitsu de elevada qualidade.

 

Sem dúvida uma óptima aquisição para o panorama nacional do Jiu-Jitsu e mais concretamente para o desenvolvimento da modalidade nos Açores. Seguem os horários e a morada:

 

Morada: Junta de Freguesia de São Pedro (1 andar) – Ponta Delgada
Horários: De Segunda a Sexta-Feira das 18h às 20h

 

Mais informações: https://www.facebook.com/checkmatbjjazores/

 

Por Hugo Miranda

 

 

 

 

VÍDEO: CARLSON GRACIE PORTUGAL LANÇA VÍDEO DE APRESENTAÇÃO

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A filial portuguesa da mítica equipa carioca de Jiu-Jitsu, a Carlson Gracie, acaba de lançar um vídeo de apresentação das suas academias em território nacional. Neste vídeo também ficas a saber quem são os seus competidores medalhados.

 

 

 

OS DETALHES DE UM FAIXA-BRANCA E OS MÉTODOS DE APRENDIZADO, POR LUIZ DIAS

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Os detalhes de um faixa-branca e o processo de aprendizado*

 

De maneira geral, todo aluno, quando entra numa academia, traz aquele quimono novo e amarra sem jeito a faixa branca, começa aprendendo a amarrar a faixa e dar o nó correto. No início, tudo é novidade… Muita coisa para aprender, rolamento, fuga de quadril, e por aí vai. Porém, dentro de pouco tempo, aquela faixa branca, para muitos, começa a incomodar. Muitos estão mais preocupados em passar para a faixa seguinte do que aprender as técnicas corretamente e assimilar os detalhes para potencializar seus movimentos fundamentais.

 

Na maioria das artes marciais, quando você começa a treinar, você é um “faixa branca” e alguns veem esta faixa como uma graduação sem valor, ou melhor, faixa branca nem é uma graduação. Sentem até vergonha em dizer que são faixas branca, mas o faixa preta é um faixa branca que não desistiu. Ninguém nasce faixa preta. A faixa branca já é uma graduação. Quem não treina, não pode dizer que é um faixa branca.

 

A faixa branca do lutador avisa aos mais graduados que aquele lutador ainda está no início do seu aprendizado, então, os mais graduados treinam mais cadenciados, durante o treino dão dicas, ensinam o caminho correto. Os faixas branca devem lutar dentro do que já sabem, tentando dar bastante giro, lutando sem amarração, vivenciando e aprendendo a dinâmica da luta, o tempo certo dos golpes e movimentações, hora de explodir e hora de concentrar energias, repor o aeróbico para futuros giros.

 

A faixa branca tem que trazer humildade ao aluno, saber que tem muito para aprender ainda, respeitar os mais graduados. É comum o lutador pesquisar posições na internet, o que pode ser interessante, mas antes de tudo, deve-se demonstrá-las ao professor e pedir sua opinião quanto à sua aplicação nos treinos. Existem finalizações que podem causar lesões graves quando mal executadas, ou sem a supervisão de um professor atento à utilização de determinado golpe.

 

*Para leres mais artigos de Luiz Dias na coluna ‘Verde & Amarelo’ clica no link: http://jiujitsuportugal.com/category/verde-amarelo-a-coluna-de-luiz-dias/

 

Acredito que o tempo de faixa branca deve ser bem aproveitado, vivenciado sem pressa. Este início é o momento exato para se aprender de maneira bem sólida os fundamentos que, durante toda a sua vida de lutador, inclusive na faixa preta, você irá usar. Como buscar finalizações elaboradas, se a base não está sólida? Como fazer posições avançadas, se movimentos fundamentais não são executados como deveriam? São os detalhes que fazem o diferencial numa luta. Fazer as pegadas certas, usar o próprio corpo no movimento certo. Preocupar-se com a técnica é essencial, porque você pode ser forte, mas ao lutar com alguém com a mesma intensidade de força física, esta diferença acaba e será a técnica de cada um que causará o desequilíbrio, mostrando o vencedor da luta, seja em um treino de academia ou num campeonato.

 

A busca da graduação é um sentimento legítimo. Qual lutador não quer ganhar a faixa preta? Quem não deseja vencer um campeonato brasileiro ou mundial? Muitos querem ser professores e formar outros faixas pretas, contudo, todas essas metas ou sonhos a serem alcançados têm um ponto em comum. Todos esses caminhos começam na base da formação do lutador, no início do seu aprendizado, nos fundamentos da nossa Arte Suave, justamente na FAIXA BRANCA.

 

Para mais informações, acesse o meu Instagram – https://www.instagram.com/luizdiasbjj/ – ou entre em contato pelo e-mail geracao.artesuave@yahoo.com.br. Também conheça o site http://www.geracaoartesuave.com.br/. Boa semana, bons treinos e até a próxima. Oss!

 

VÍDEO: OS MELHORES MOMENTOS DO EVENTO ‘POLARIS 5′

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Assiste aos melhores momentos do Polaris 5 que se realizou no dia 19 de agosto de 2017. Filmado e editado por Mikey Steven.

 

*Open Mat, a coluna de Diogo Trigo: http://jiujitsuportugal.com/category/open-mat-a-coluna-de-diogo-trigo/